Wajib Coba! Kebiasaan Rutin Minum Air Nanas Sebelum Sarapan, Efek Tak Terduga ini Langsung Terasa Kurang dari 12 Jam!

Rutin Minum Air Nanas Sebelum Sarapan
Rutin Minum Air Nanas Sebelum Sarapan
banner 800x800

Daftar Donatur Peduli Semeru 2021

NoNamaJumlah Donasi
1PW IPHI Jawa TengahRp. 100.000.000
2Dr. H. Hotbonar SinagaRp. 5.000.000
3IPHI Kota BogorRp. 23.000.000
4IPHI PROV BaliRp. 8.000.000
5M. JhoniRp. 4.000.000
6Buchory MuslimRp. 300.000
7Ika DalimoenteRp. 500.000
8SyaefurrahmanRp. 500.000
9Kemas AbdurrohimRp. 200.000
10Ismed Hasan PutroRp. 5.000.000
11Dr. Abidinsyah SiregarRp. 1.000.000
12PW IPHI JatengBeras 1 ton
13A Yani BasukiRp. 1.500.000
14Gatot SalahuddinRp. 500.000
15Sella ArindaRp. 20.000
16Erma annisaRp. 50.000
17HanafiRp. 15.000
18Zakki AshidiqiRp. 100.000
19Pelangi RizqiaRp. 50.000
20Faishal Khairy SentosaRp. 100.000
21Seftario VirgoRp. 50.000
22Detia IndriantiRp. 50.000
23Rizky Pratama Putra SudrajatRp. 50.000
24Annisa Dwita KurniaRp. 50.000
25Hammad Ilham BayuajiRp. 150.000
26WafiqohRp. 50.000
27Saskia RamadhaniRp. 100.000
28Ahmad Betarangga AdnanRp. 30.000
29AlifaRp. 22.000
30GhozanRp. 30.000
31Arnetta Nandy PradanaRp. 70.000
32Salsa Marshanda FARp. 40.000
33Zaki HasibuanRp. 50.000
34Bunga Nisa ChairaRp. 50.000
35Aprilia Nur'aini RizRp. 20.000
36Tasyah Syahriyah NingsihRp. 25.000
37Richy Zahidulaulia Qur'anyRp. 50.000
38Eko SetiawanRp. 100.000
39Nidya waras sayektiRp. 100.000
40Fadilla ChesianaRp. 50.000
41Fadli Yushari EfendiRp. 300.000
42Versi Aulia DewiRp. 50.000
43Muhammad Riduan NurmaRp. 100.000
44Yahya AyyasRp. 100.000
45Meisya Nabila ZahraRp. 20.000
46Almeira Khalinda NoertjahjonoRp. 25.000
47Ammar Fayyat Rp. 50.000
48Ifham Choli Rp. 500.000
49Friska Frasa GemilangRp. 100.000
50Putri DewiRp. 100.000
51Nur ApriziyyahRp. 200.000
52Kusnadi Rp. 100.000
53Erlan Maulana IskandarRp. 150.000
54Nur AzizahRp. 150.000
55Jandri CharlesRp. 50.000
56Delvya Gita MarlinaRp. 125.000
57Samsir IsmailRp. 1.000.000
58Sri PujiyantiRp. 300.000
59Azkia RachmanRp. 50.000
60Arif SutadiRp. 100.000
61Faisal BaihakiRp. 150.000
62Ibu Fadillah IPHI PamekasanRp. 750.000
63Monita Bela DamayantiRp. 250.000
64AnnisaRp. 50.000


Hajinews.idApa yang biasa Anda minum di pagi hari sebelum sarapan?

Kebanyakan orang akan menikmati secangkir kopi atau teh untuk menemani pagi hari.

Bacaan Lainnya


banner 400x400

Kedua minum tersebut akan terasa nikmat apalagi kalau ditemani dengan gorengan dan camilan lainnya.

Tapi, coba deh mulai sekarang rubah kebiasaan tersebut dengan minum air nanas setiap pagi.

Ya, minum air nanas setiap pagi ternyata miliki manfaat yang gak main-main untuk tubuh, loh!

Manfaat air nanas atau air rendaman nanas ini bahkan bisa hindari kita dari berbagai penyakit.

Hal ini karena buah nanas sarat akan nutrisi dan antioksidan yang sehat dan dapat memberi banyak manfaat bagi kesehatan.

Nanas sangat efektif melawan retensi air, kembung dan selulit.

Lalu, apa saja sih manfaat minum air rendaman nanas ini?

Manfaat Minum Air Nanas

Sebelum tahu tentang manfaatnya, kita wajib tahu dulu kandungan dalam buah kuning ini.

Diketahui bahwa nanas kaya akan air (sekitar 90 persen) serta potasium yang menghilangkan kelebihan air dan zat besi akan menciptakan sel darah merah yang diketahui mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

Para ahli telah menemukan bahwa nanas mengandung enzim yang disebut bromelain yang meningkatkan pencernaan dan memiliki sifat anti-inflamasi.

manfaat air nanas
manfaat air nanas

Sifat lain yang sangat penting dari enzim ini adalah dapat mempercepat metabolisme.

Namun sebelum mengetahui manfaatnya, kita wajib tahu cara membuatnya berikut ini.

Langkah-langkahnya gak ribet dan bahan-bahannya mudah ditemukan, kok!

Catat ya!

Resep Air Nanas:

  • 1 liter air
  • 1 nanas berukuran sedang
  • 6 daun mint

Petunjuk pembuatan:

  • Kupas nanas dan potong dalam potongan kecil.
  • Tambahkan potongan nanas ke dalam toples.
  • Tambahkan daun mint.
  • Tuangkan air.
  • Tutup toples dan simpan di lemari es selama 8-10 jam (semalam).

Dan air nanas siap diminum keesokan harinya.

Air nanas ini akan membantu Anda membersihkan tubuh dari semua racun berbahaya, mengurangi pembengkakan dan nyeri di persendian, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Apa saja ya khasiat dari air nanas?

1. Melawan peradangan

Bromelain yang terkandung pada nanas memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat yang mengurangi peradangan di tubuh dan mendetoksifikasi organ dan jaringan.

2. Membantu menurunkan berat badan

Nanas adalah diuretik besar yang bisa menghilangkan air dari tubuh Moms dan mencegah retensi air.

3. Menghilangkan parasit intestinal

Sebuah penelitian baru-baru ini telah mengkonfirmasi bahwa meminum jus nanas 3 hari berturut-turut dapat berhasil menghilangkan cacingan dan parasit.

4. Meningkatkan fungsi tiroid

Air nanas super-sehat ini mengandung sejumlah besar yodium dan bromelain yang meningkatkan fungsi tiroid dan mencegah sejumlah masalah kesehatan.

5. Menyeimbangkan tingkat elektrolit tubuh

Nanas sarat dengan potassium, yang berarti air ini bisa membantu Anda menghilangkan kepenatan dan keseimbangan kadar elektrolit.

6. Menghilangkan racun dan logam berat dari tubuh

Air nanas ini dikemas dengan enzim dan antioksidan khusus, yang akan membersihkan tubuh Moms dari racun dan logam berat.

7. Memperbaiki pencernaan

rendaman air nanas
rendaman air nanas

Air rendaman nanas miliki manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh, Anda harus coba sekarang

Bromelain akan memperbaiki pencernaan Anda juga.

8. Memperkuat gusi dan gigi

Air nanas ini mengandung kalsium, mineral yang sangat penting untuk kesehatan tulang dan gigi.

9. Meningkatkan penglihatan

Nanas sarat dengan beta karoten, antioksidan penting yang meningkatkan penglihatan Moms dan mengurangi risiko masalah penglihatan terkait usia.

10. Mencegah kanker

Banyak ahli mengklaim bahwa bromelain lebih efektif daripada obat kemoterapi konvensional yang disebut 5-flurouracil, pada lebih dari satu jenis sel kanker.

Nah, itulah beberapa manfaat dari minum air nanas setiap pagi.

Yakin gak mau coba mulai hari ini?

 

 

banner 400x333

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *