Hati-Hati! Bukan Gula, Ternyata 2 Faktor Ini Penyebab Utama Penyakit Diabetes

2 Faktor Ini Penyebab Utama Penyakit Diabetes
2 Faktor Ini Penyebab Utama Penyakit Diabetes
banner 800x800

Daftar Donatur Peduli Semeru 2021

NoNamaJumlah Donasi
1PW IPHI Jawa TengahRp. 100.000.000
2Dr. H. Hotbonar SinagaRp. 5.000.000
3IPHI Kota BogorRp. 23.000.000
4IPHI PROV BaliRp. 8.000.000
5M. JhoniRp. 4.000.000
6Buchory MuslimRp. 300.000
7Ika DalimoenteRp. 500.000
8SyaefurrahmanRp. 500.000
9Kemas AbdurrohimRp. 200.000
10Ismed Hasan PutroRp. 5.000.000
11Dr. Abidinsyah SiregarRp. 1.000.000
12PW IPHI JatengBeras 1 ton
13A Yani BasukiRp. 1.500.000
14Gatot SalahuddinRp. 500.000
15Sella ArindaRp. 20.000
16Erma annisaRp. 50.000
17HanafiRp. 15.000
18Zakki AshidiqiRp. 100.000
19Pelangi RizqiaRp. 50.000
20Faishal Khairy SentosaRp. 100.000
21Seftario VirgoRp. 50.000
22Detia IndriantiRp. 50.000
23Rizky Pratama Putra SudrajatRp. 50.000
24Annisa Dwita KurniaRp. 50.000
25Hammad Ilham BayuajiRp. 150.000
26WafiqohRp. 50.000
27Saskia RamadhaniRp. 100.000
28Ahmad Betarangga AdnanRp. 30.000
29AlifaRp. 22.000
30GhozanRp. 30.000
31Arnetta Nandy PradanaRp. 70.000
32Salsa Marshanda FARp. 40.000
33Zaki HasibuanRp. 50.000
34Bunga Nisa ChairaRp. 50.000
35Aprilia Nur'aini RizRp. 20.000
36Tasyah Syahriyah NingsihRp. 25.000
37Richy Zahidulaulia Qur'anyRp. 50.000
38Eko SetiawanRp. 100.000
39Nidya waras sayektiRp. 100.000
40Fadilla ChesianaRp. 50.000
41Fadli Yushari EfendiRp. 300.000
42Versi Aulia DewiRp. 50.000
43Muhammad Riduan NurmaRp. 100.000
44Yahya AyyasRp. 100.000
45Meisya Nabila ZahraRp. 20.000
46Almeira Khalinda NoertjahjonoRp. 25.000
47Ammar Fayyat Rp. 50.000
48Ifham Choli Rp. 500.000
49Friska Frasa GemilangRp. 100.000
50Putri DewiRp. 100.000
51Nur ApriziyyahRp. 200.000
52Kusnadi Rp. 100.000
53Erlan Maulana IskandarRp. 150.000
54Nur AzizahRp. 150.000
55Jandri CharlesRp. 50.000
56Delvya Gita MarlinaRp. 125.000
57Samsir IsmailRp. 1.000.000
58Sri PujiyantiRp. 300.000
59Azkia RachmanRp. 50.000
60Arif SutadiRp. 100.000
61Faisal BaihakiRp. 150.000
62Ibu Fadillah IPHI PamekasanRp. 750.000
63Monita Bela DamayantiRp. 250.000
64AnnisaRp. 50.000


Hajinews.idDiabetes merupakan penyakit yang kerap dikaitkan dengan seringnya konsumsi gula. Padahal diketahui bahwa ada faktor seseorang terkena diabetes ternyata bukan karena gula.

Ada beberapa faktor utama seseorang bisa mengidap diabetes sekalipun jarang mengonsumsi gula. Diabetes sendiri merupakan penyakit berbahaya yang bisa menyerang orang dewasa sampai anak-anak.

Bacaan Lainnya


banner 400x400

Penderita penyakit ini memiliki kadar gula darah lebih tinggi di atas normal.

Karena itulah, diabetes sering dikaitkan dengan gula dan makanan manis. Karena itu juga kita disarankan untuk mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis.

Namun, menurut ahli, ternyata gula bukan penyebab utama diabetes. Gula hanyalah salah satu faktor penyebab diabetes.

Lalu, apa penyebab utama diabetes, ya?

Diabetes yang menyerang kita bisa disebabkan oleh dua faktor yaitu faktor internal dan faktor eksternal.

Faktor internal adalah genetik. Orang tua yang menderita diabetes biasanya akan menurunkan penyakit ini pada anaknya. Dilansir dari Gridid. Minggu, 5 Desember 2021.

Jadi, jika salah satu atau bahkan kedua orang tua kita terkena diabetes, kita kemungkinan besar akan terkena diabetes juga.

Melakukan gaya hidup yang sehat menjadi sebuah keharusan bagi orang-orang yang secara genetik bisa terkena diabetes. Sedikit saja lengah dan melakukan hal tidak sehat, kadar gula darah bisa jadi meningkat dan itu bisa berbahaya bagi kesehatan.

Selain faktor internal yaitu genetik, diabetes juga bisa disebabkan oleh faktor eksternal yaitu gaya hidup dan kebiasaan berolahraga.

Jika kita terbiasa melakukan gaya hidup yang tidak sehat, ada kemungkinan kita akan mengalami diabetes meski tidak ada faktor genetik.

Berat badan berlebih atau bahkan obesitas juga menjadi penyebab seseorang terkena diabetes.

Kalau energi yang dimakan dan energi yang dikeluarkan itu seimbang, berat badan kita akan ideal sehingga kita tidak mengalami obesitas.

Sebaliknya, jika kita makan banyak tapi tidak diimbangi dengan olahraga yang rutin, kemungkinan besar kita bisa mengalami obesitas.

Meski gula bukan penyebab utama diabetes, kita tetap disarankan untuk memperhatikan konsumsi gula dan mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Saat kita makan makanan yang mengandung karbohidrat, kandungan glukosa pada makanan itu akan diserap oleh tubuh melalui usus dan dipecah menjadi energi.

Namun, jika kita tidak menggunakannya untuk melakukan aktivitas, kandungan glukosa tidak akan dipecah sehingga akan menumpuk. [mks]

 

banner 400x333

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.