BERANDA KESEHATAN

Jus Pare Efektif Mengobati Penyakit Diabetes, Begini Cara Membuat Jus Pare yang Tepat

Jus Pare Efektif Mengobati Penyakit Diabetes, Begini Cara Membuat Jus Pare yang Tepat
jus pare
   
Jus Pare Efektif Mengobati Penyakit Diabetes, Begini Cara Membuat Jus Pare yang Tepat

Hajinews.id – Tahukah Anda jika pare bisa mengobati penyakit diabetes?

Jika Anda tidak suka memakan langsung buah pare, Anda bisa membuat jus pare.

Jus pare ini efektif mengobati penyakit diabetes melitus alias kencing manis.

Penyakit diabetes melitus atau yang kerap dikenal sebagai kencing manis bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin.

Mengutip Kompas.com, penyakit diabetes melitus disebabkan karena glukosa tidak bisa diserap oleh sel tubuh sehingga terjadi penumpukan.

Bila dibiarkan, penyakit diabetes melitus bisa meningkatkan risiko munculnya penyakit komplikasi.

Sekedar info, penyakit diabetes melitus dipicu oleh sejumlah faktor seperti gaya hidup tidak sehat, riwayat keluarga, menderita tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol baik rendah.

Setiap orang bisa menghindari ancaman penyakit diabetes melitus dengan cara:

  • Cukup tidur
  • Olahraga teratur
  • Capai berat badan ideal
  • Kurangi konsumsi makanan mengandung garam tinggi
  • Hindari stres
  • Berhenti merokok
  • Konsumsi makanan sehat

Anda penderita diabetes melitus?

Jangan khawatir, sebab Anda memiliki banyak cara untuk mengobati penyakit diabetes melitus yang diderita.

Pertama, Anda bisa menjalankan pola hidup sehat untuk mengontrol gula darah dalam tubuh.

Kedua, Anda bisa mengonsumsi obat dari dokter saat penyakit diabetes melitus sedang kambuh.

Ketiga, Anda bisa minum ramuan obat herbal untuk menurunkan kadar gula dalam darah.

Asal tahu saja, cukup banyak tanaman herbal yang memiliki khasiat penurun gula darah, pare salah satunya.

Pare obat diabetes melitus

Apa yang Anda pikirkan saat mendengar pare?

Sayuran hijau yang bercita rasa pahit ini cukup populer di kalangan penggemar kuliner.

Jangan heran, pare banyak digunakan sebagai sayuran untuk beberapa jenis menu makanan seperti siomay dan tumisan.

Faktanya, pare tidak hanya jadi sayuran biasa.

Pare kerab dimanfaatkan sebagai bahan obat-obatan alami.

Mengutip dari buku berjudul Taklukkan Diabetes dengan Terapi Jus, pare mengandung komponen yang menyerupai sulfonylurea (obat antidiabetes).

Zat tersebut mampu menstimulasi sel beta kelenjar pankreas tubuh untuk memproduksi insulin lebih banyak.

Selain itu zat yang terkandung dalam pare tersebut juga bisa meningkatkan deposit cadangan gula glycogen di hati.

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda wajib mengolah pare menjadi jus dengan takaran yang tepat.

Berikut cara membuat jus pare untuk mengobati diabetes melitus cukup mudah.

Bahan

  • Pare 200 gram
  • Air 200 ml

Anda cuci pare sampai bersih lalu potong-potong.

Anda masukkan pare dan air ke dalam blender.

Setelah kedua bahan tersebut tercampur dan halus minum dengan segera.

Sah-sah saja Anda minum jus pare untuk menurunkan kadar gula darah.

Namun, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Sebab, konsumsi pare bersamaan dengan obat pengontrol gula darah bisa merubah efektivitas obat tersebut.

Bila tidak ingin penyakit diabates melitus kambuh, ada baiknya Anda menjalankan pola hidup sehat.

Sumber : Tribun cirebon

Facebook Comments

Tinggalkan Komentar

%d blogger menyukai ini: